Online EMDR Terapi: Travmanın İzlerini Hafifletmek
EMDR’nin nasıl çalıştığını, hangi durumlarda önerildiğini ve online seansların nasıl yürütüldüğünü uzmanımız anlatıyor.
Selin Öztürk9 dk okuma
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travmatik anıların beyinde daha uyumlu bir şekilde işlenmesine yardımcı olan, Dünya Sağlık Örgütü tarafından da önerilen bir terapi yöntemidir.
Online EMDR nasıl uygulanır?
Online seanslarda iki yönlü uyarım; ekran üzerindeki görsel takip, kelebek dokunuşu veya sesli uyaranlarla sağlanır. Uzmanınız güvenlik ve dengeleme çalışmalarıyla süreci başlatır.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tanı veya tedavinin yerini tutmaz. Acil bir durumdaysanız 112’yi arayın.
